朝一番からジムへ行く。 朝9時からプログラムに参加するためだ。 起きられるかどうか不安ではあったが無事起きられて参加することができた。 日曜朝一番から満員である。 朝から運動するはとてもいい。 ただジムに到着したのがほぼギリギリだったのでマシン…