昼ごはんを食べてジムに向かう。 昨日と同じように軽めの運動。 日曜日にしては、人は少ない。都内の緊急事態宣言を意識して控えているのだろうか。 ジムの貸ロッカーを借りているのだが、ここ最近空きが目立つようになった。 もしかしたら退会している方も…

猛暑の一日。熱中症になってもおかしくない暑さ。蒸し暑い。 午前中は2週間ぶりのジム。まだ不安要素があるため激しい運動はできない。ひとまず軽めの運動で。 偶然ジムのインストラクターの方に声をかけられて、最近プログラム参加しているかとたずれられる…