今月平日のプログラムが更新される。 これまでプログラムは一個しか参加したことがなかったが、心機一転してボクシング系プログラムに参加することにした。 当然ボクシングなど全く経験のない自分であるが、以前から興味のあったプログラムである。 イントラ…

午前中ジム 午後は、2階の部屋のカーテン取り外しと洗濯、窓拭き。 自分が最後に掃除したのが5年以上前。 その分の汚れが溜まっていた。 カーテンは3回洗ってやっと綺麗になった。 カーテンと窓拭きは良いのだが、買取の梱包をして発送しなければならない。 …

10月初めの土曜日。 近距離へ出張。装置の試運転に伴うものである。 付けるか付けないか色々錯綜した現場であるがついに納品することができた。 無事に１時間程度で試運転は完了。 特にトラブルはなく終了。 そのあとはジムへ向い運動。 今日の終了時間が読…