2022-11-28 2022/11/26 日記ブログ 隣の県へやってきた。 山も多く、朝は冷え込む。 何度も訪れている場所。 もう1箇所参拝したい神社があったので、合計20kmは徒歩で歩いた。 車だったらすぐの距離だった事だろう。 歩数は合計役30000歩、キロカロリー1600キロカロリー消費。 その帰りにジムに寄ってさらに運動したから2000キロカロリー以上は消費しているはず。 いい運動日和だった。