2021/10/03

今日は新規一転ジムへ行く。

体組成測定をしたのだが、まさかの用紙切れ。

必要な個所を写真に収めた。

思ったほど体重は増えていなかった。

ひとまず3桁は行ってない。

もっと減らさなければならないのだが。

そのためにはジムへ週3か4で通うことが必要なのかもしれない。