S-laboratoryのブログ

毎日をブログに記録するをモットーに基本毎日更新。書く内容は様々。

2022/08/23

メルマガは9割完成。

 

明日回覧を回すだけ。

 

帰りにジムに寄ってマシントレーニング。

 

体重の減りが鈍くなったような。

 

年末までには後20キロ減量したい。