スタジオレッスン三連続参加
初めに筋トレ。
1発目body attack
久々の参戦。エアロビそのもの。初めて当たるインストラクターの方で楽しめた。
2発目SH'BAM
通算2回目の参加。ダンス系ワークアウト。動きが細かくて覚えるのに四苦八苦。イントラの方が面白くて何度でも参加したくなる。
3発目bodycombat
格闘技ワークアウト。5回以上参加して少しずつ慣れてきた。新しい動きもたくさん出てくる。流石に3発はきつい。うっかりしてプロテインを持ってくるのを忘れた。後半バテかけたがなんとかもった。一歩間違えればやばいことになっていた。
人間本気になればできることを知った。
