2023/02/26

日曜朝イチのプログラムには参加せず。

夕方のbodycombatに参加。

この枠のインストラクターの方は、以前別のプログラムで当たったことがある。

他の方の1.5倍ハードな内容だと思っている。

今回もやってみてそうだった。汗かく量が半端ない。

激しいけど面白い。またやりたくなる。

四連休ほんと頑張った。